Какую еду следует покупать с ограниченным бюджетом?

Какую еду вы должны покупать, когда у вас нет денег?

Идеи еды: Овсяные хлопья, овсяное печенье и овсяные батончики это всего лишь несколько недорогих идей. Вы также можете приготовить овсяный хлеб или использовать овес в домашнем рецепте мюсли, или даже поискать в Интернете рецепты ужина на основе овса, например, выпечку из овсянки с брокколи и чеддером.

Какую еду можно купить на 10 долларов?

Вот список продуктов, которые можно приобрести примерно за 10 долларов.
...
Выживать с ограниченным бюджетом, список покупок за 10 долларов

• Разрыхлитель (MYO!)
• Яйца.
• Мука.
• Фрукты (в продаже)
• Гамбургер.
• Рис или лапша рамэн.
• Маргарин.
• Молоко.

Как покупать продукты с ограниченным бюджетом?

Как сэкономить деньги при покупке продуктов с ограниченным бюджетом

1. План Питания. Планирование питания - один из самых простых способов сократить бюджет на продукты. ...
2. Купить оптом. ...
3. Экономьте на мясе. ...
4. Используйте купоны. ...
5. Создайте книгу цен. ...
6. Купить дженерик. ...
7. Используйте приложения Cash Back. ...
8. Никогда не делайте покупки, когда голодны.

Какая самая дешевая еда, на которую вы можете жить?

Вот одни из самых дешевых продуктов, которые вы можете купить.

• Овсянка. Овсянка - один из самых дешевых продуктов, который вы можете купить в кладовой, и он также очень полезен для вашего сердца. ...
• Пшеничная миска. Это еще один из наших любимых семейных продуктов на завтрак. ...
• Яйца. ...
• Хлеб. ...
• Злак. ...
• Бананы. ...
• Яблоки. ...
• Бобы.

Какая самая дешевая еда для выживания?

Если вы ищете что-то вкусное, полезное и дешевое, обратите внимание на эти рекомендуемые продукты.

• Бобы.
• Овес.
• Замороженные овощи.
• Бананы.
• Шпинат.
• Коричневый рис.
• Яйца.
• Консервы из тунца или лосося.

Что едят бедные?

Список продуктов

• Запеченная фасоль, простое блюдо из тушеной фасоли.
• Барбакоа, форма медленного приготовления, часто из головы животного, предшественница барбекю.
• Пибимпап, корейское блюдо из риса с множеством маринованных овощей.
• Булгур пшеничный, с овощами или мясом.
• Битый рис, который часто дешевле цельнозерновых, готовится быстрее.

Где я могу получить больше всего еды за 5 долларов?

Как получить максимальную выгоду за 5 долларов в сетях быстрого питания

• Тако Белл. ...
• Венди. ...
• Арби. ...
• Панда Экспресс. Обед за 5 долларов от Panda Express Thrillist. ...
• Макдоналдс. Обед за 5 долларов от McDonald's Thrillist. ...
• Chipotle. Обед за 5 долларов от Chipotle Thrillist. ...
• Бургер Кинг. Обед за 5 долларов от Burger King Thrillist. ...
• Panera Bread. Обед за 5 долларов от Panera Thrillist.

Что делать, если вы не можете позволить себе продукты?

Познакомьтесь с Дианой и Хосе

1. От отсутствия продовольственной безопасности страдают миллионы американцев.
2. Людям с диабетом еще тяжелее.
3. Начните с местного продовольственного банка.
4. Станьте участником программы дополнительной помощи в питании (SNAP)
5. Если вы мать, зарегистрируйтесь в программе WIC для женщин, младенцев и детей.

Как я могу есть 15 долларов в неделю?

Как прокормить себя за 15 долларов в неделю

1. Никогда не позволяйте остаткам испортиться. Я готовил одно или два основных приема пищи в неделю. ...
2. Добавляйте недорогие продукты. ...
3. Магазин в проходе с продуктами. ...
4. Никогда не ешьте вне дома. ...
5. Ешьте на завтрак плотные хлопья. ...
6. Избегайте нездоровой пищи. ...
7. Избегайте полуфабрикатов. ...
8. Купите основную поваренную книгу в мягкой обложке.

Как я могу прожить на 25 долларов в неделю за продукты?

Что ж, так и должно быть.

1. Купить оптом.
2. Откажитесь от предварительно нарезанных овощей и фруктов.
3. Купить замороженные.
4. Избегайте проходов с закусками.
5. Завтрак: овсянка с фруктами. Используйте овес и бананы с пользой и начните свой день с полноценного завтрака.
6. Обед: салат из нута или мексиканский жареный рис.
7. Ужин: спагетти с маринарой или картофельный суп.

Как я могу купить продукты за 20 долларов в неделю?

Список покупок для плана питания при неработающем персонале на 20 долларов

1. 1 буханка хлеба, 1 доллар.
2. 1 упаковка (16 кусочков) сыра, $ 1.
3. 1 упаковка спагетти (16 унций), 1 доллар США.
4. 1 кочан салата Айсберг, 1 доллар.
5. 2 помидора рома, 1 доллар.
6. 1 фунт говяжьего фарша, 3 доллара.
7. 1/4 фунта тонко нарезанной ветчины, 2 доллара.
8. 1 коробка пюре из картофельных хлопьев, 1 доллар США.

Как я могу съесть 4 доллара в день?

Старайтесь не покупать скоропортящиеся продукты быстрее, чем вы можете съесть за неделю.
...
7 способов здорового питания всего за 4 доллара в день

1. Купить яйца. Яйца дешевле, чем большинство постных видов мяса, но содержат столько же полноценного белка. ...
2. Откажитесь от напитков. ...
3. Заморозьте больше. ...
4. Медленная готовка. ...
5. Разнообразьте свой белок. ...
6. Соберите в сумку. ...
7. Спасите увядшую зелень.

Как я могу жить на 50 долларов в неделю?

Вот несколько моих советов, как выжить и преуспеть с бюджетом в 50 долларов в неделю:

1. Используйте список покупок. Возможно, вы думаете, что это несложно, но многие люди обычно ходят за покупками без списка покупок. ...
2. План Питания. ...
3. Ешьте меньше мяса - и дешевле. ...
4. Ешьте сезонные фрукты и овощи, желательно домашние. ...
5. Готовьте с нуля.

Как я могу купить продукты за 40 долларов?

Наш еженедельный бюджет на продукты питания в размере 40 долларов (для семьи из четырех человек)

1. 2 пакета по 5 фунтов навалом из куриных окорочков - $ 5,90 (Walmart)
2. 10 фунтов фарша из индейки - 10 долларов (H-E-B)
3. Яйца - 1 дюжина - 0,69 $ (Aldi)
4. 1 упаковка кукурузных лепешек (80 шт.) - 1,98 $ (Aldi)
5. 1 фунт ...
6. Тертый сыр 1 фунт - 2,99 доллара (Aldi)
7. 1 упаковка молодого шпината - 1,98 доллара (H-E-B)

Интересные материалы:

Как распечатать весь текстовый разговор на Android?
Как разблокировать Android, если я забыл графический ключ?
Как разблокировать контент на Android?
Как разблокировать настройки APN на Android?
Как разблокировать планшет Android, если я забыл свой пин-код?
Как разблокировать поворот экрана на Android?
Как разблокировать сайты с ограниченным доступом на Android?
Как разблокировать текстовые сообщения на Android?
Как разблокировать веб-сайт на Chrome Android?
Как рисовать на экране Android?