Каков итог того, как Лаура Вандеркам контролирует ваше свободное время?

Содержание

- Как вы контролируете свое свободное время Лаура Вандеркам?
- Как вы контролируете свое свободное время для обсуждения?
- Что имеет в виду говорящий, когда говорит, что относиться к нашим приоритетам можно как к сломанному водонагревателю?
- Как получить контроль?
- Что значит получить контроль?
- Как мы можем освободить наше время?
- Как я могу распоряжаться своим свободным временем?

Как вы контролируете свое свободное время Лаура Вандеркам?

Лаура Вандеркам: Как получить контроль над своим свободным временем

Эксперт по тайм-менеджменту Лаура Вандеркам изучает, как занятые люди проводят свою жизнь, и обнаружила, что многие из нас резко переоценивают свои обязательства каждую неделю, недооценивая время, которое у нас есть на себя.

Как вы контролируете свое свободное время для обсуждения?

Вопросы для обсуждения о тайм-менеджменте

Как вы проводите большую часть своего времени?
Как вы думаете, вы разумно распоряжаетесь своим временем?
Вы составляете подробное расписание на каждый день?
Вы верите, что когда вы говорите «У меня нет времени», вы имеете в виду «это не в приоритете»?
168 часов в неделю.

Что имеет в виду говорящий, когда говорит, что относиться к нашим приоритетам можно как к сломанному водонагревателю?

Вот ключ к тому, чтобы сделать ваши приоритеты приоритетными: Вандеркам говорит: «мы рассматриваем наши приоритеты как эквивалент тот сломанный водонагреватель, сначала включив их в наше расписание. » Это означает планирование за неделю до того, как мы начнем.

Как получить контроль?

8 способов лучше контролировать свою жизнь

Научитесь принимать себя и доверять себе больше. ...
Узнайте, как управлять своими финансами. ...
Знай, где ты стоишь. ...
Сделайте свою жизнь более организованной. ...
Упражнение. ...
Соблюдайте более здоровую диету. ...
Работайте над самосовершенствованием. ...
Научитесь меньше полагаться на других людей.

Что значит получить контроль?

Определения получения контроля. акт насильственного лишения собственности собственника имущества. синонимы: захват, захват.

Как мы можем освободить наше время?

Не все из них будут применимы к вашей жизни - выберите те, которые вы можете применить, и попробуйте:

Сделайте перерыв. ...
Найдите самое необходимое. ...
Найдите своих расточителей времени. ...
Запланируйте время. ...
Консолидируйте. ...
Избегайте встреч. ...
Избавьтесь от беспорядка в своем расписании. ...
Переосмыслите свой распорядок.

Как я могу распоряжаться своим свободным временем?

Советы по эффективному управлению досугом

Запиши это. ...
Научитесь говорить «нет» ...
Сосредоточьтесь на поставленной задаче. ...
Следи за собой. ...
Разбивка контрольного списка ИСТОРИЙ Джеймса Уоллмана.
Динни и команда Zenkit.

Интересные материалы: