Какой лучший пример умной цели?

Плохой пример SMART-цели: «Я хочу написать книгу». Хороший пример цели SMART: «Я хочу написать рабочую книгу« Как добавить 10 лет к своей жизни »объемом не менее 150 страниц и завершить ее к 30 июня 2009 года. Я напишу не менее 4 страниц. каждый будний день, пока я не закончу книгу ".

Какие примеры умных целей?

Примеры личных целей SMART

• Конкретно: я собираюсь начать бегать ежедневно и готовиться к марафону.
• Измеримый: я буду следовать программе тренировок приложения Nike, чтобы пробежать полный марафон без остановки.
• Достижимо: я уже бегал раньше, мое тело достаточно здоровое, и марафон начнется через 6 месяцев.

Что является примером викторины с умными целями?

Моя цель для оценки моей физической подготовки - улучшить общее количество отжиманий на 12 повторений с 20 до 32.. Я буду отслеживать / измерять свой прогресс раз в неделю, тестируя себя дома. Я достигну своей цели, если моя оценка улучшится по результатам фитнес-тестирования PE Spring.

Каковы 7 умных целей?

Каковы цели SMART? УМНЫЙ (Конкретный, измеримый, достижимый, актуальный и привязанный ко времени) цели устанавливаются с использованием определенного набора критериев, который гарантирует, что ваши цели будут достигнуты в течение определенного периода времени.

Каковы 5 целей SMART?

Каковы пять целей SMART? Аббревиатура SMART описывает стратегию достижения любой цели. SMART цели Конкретный, измеримый, достижимый, реалистичный и привязанный к временным рамкам.

Какой лучший пример измеримой фитнес-цели?

Возвращаясь к примеру отжиманий, измеримая цель фитнеса будет такой: «Я хочу сделать 20 отжиманий на пальцах ног ». Указав, сколько отжиманий вы хотите сделать, вы сможете измерить свой прогресс, отслеживая, сколько вы можете успешно выполнить с течением времени.

Какой лучший пример долгосрочной цели?

Получение докторской степени, самостоятельное руководство и написание книги являются примерами долгосрочных целей, и будь то карьера, финансовая цель или даже личный рост, достичь ее будет непросто.

Что из следующего является примером измеримой цели?

Конкретно: Используя свою сеть, я буду искать компании, нуждающиеся в моих консультационных услугах. Измеримый: Я расскажу о трех своих первых клиентах в течение двух недель, а в дальнейшем планирую предлагать по пять в неделю.. Достижимо: я грамотно обрисую, что я могу сделать для бизнеса, отточу свой шаг и буду работать над своим портфолио.

Как написать умную цель?

Как написать SMART-цель

1. S для конкретного. Цель должна быть связана с одним действием, мыслью или идеей.
2. M для измеримого. Целью должно быть то, что вы можете отслеживать и измерять прогресс в достижении.
3. A для действий. Должны быть четкие задачи или действия, которые вы можете предпринять для достижения цели.
4. R для реалистичности. ...
5. T для своевременного.

Какие бывают примеры целей?

Личные семейные цели

• Улучшите свой язык тела. ...
• Избавьтесь от промедления. ...
• Принимайте правильные решения в нужное время. ...
• Отпустите свое прошлое. ...
• Будьте волонтером. ...
• Ставьте семью превыше всех остальных отношений. ...
• Поделись собой. ...
• Заботьтесь о здоровье друг друга.

Каковы хорошие личные цели?

Вот 20 личных целей, которые вы можете использовать в качестве вдохновения для постановки собственных целей:

• Развивайте свое мышление роста.
• Будьте более активными.
• Научитесь понимать себя.
• Будьте настойчивы, несмотря на препятствия.
• Научитесь принимать свои ограничения.
• Узнайте, как принимать эффективные решения.
• Практикуйте благодарность.
• Оставайтесь открытыми к новым возможностям.

Интересные материалы:

Почему ты хочешь работать в ИКЕА?
Почему ты умираешь, когда попадаешь в воду?
Почему U-235 лучше чем U 238?
Почему у американских лопат нет ручки?
Почему у автомобилей Rally так много фар?
Почему у часов маятники?
Почему у деревьев дыры в стволах?
Почему у динамиков есть отверстия для воздуха?
Почему у электрочайников минимальный уровень воды?
Почему у фар черный крест?