Как решить проблему с коллегой?

Как уладить конфликт с коллегой

Не сплетничайте о конфликте. ...
Решите конфликт раньше, чем позже. ...
Обсудите проблему лицом к лицу. ...
Будьте открыты и слушайте. ...
Когда настает ваша очередь говорить, сохраняйте спокойствие. ...
Знайте, когда вам нужно привлечь третью сторону. ...
Учитесь как на конфликте, так и на его разрешении.

Как вы профессионально жалуетесь на коллегу?

Чтобы подать жалобу, попробуйте использовать техника, называемая «Я-утверждения». С помощью I-утверждения вы сосредотачиваетесь на проблеме, которая у вас возникла, а не на том, что не так с вашим коллегой, а затем спрашиваете о том, что вам нужно. Хорошо сформулированное I-утверждение, произнесенное дружелюбным тоном, вовсе не звучит конфронтационно.

Как вам перехитрить коллегу, склонного к манипуляциям?

Вот несколько способов сделать это:

Попробуйте взглянуть на вещи с их точки зрения. ...
Оставайтесь профессионалом и старайтесь находить в них хорошее. ...
Не позволяйте их поведению диктовать вам, как вы себя чувствуете или действуете. ...
Действуйте только во взаимовыгодных ситуациях и не бойтесь сказать «нет»

Как узнать, что вы угрожаете коллеге?

Вот признаки того, что ваши коллеги считают вас пугающим, по мнению экспертов:

Отсутствие зрительного контакта.
Тело немного повернуто в сторону.
Скрещивание рук.
Жесткое или твердое тело.
Другие сотрудники избегают вас в общих местах.
Коллеги резко прекращают разговор.
Они не делятся своими идеями.

Как поступить с неуважительным коллегой?

Как вести себя с грубым коллегой

Обсудите с членом команды наедине и поделитесь своими чувствами. ...
Рассмотрим причину такого поведения. ...
Посоветуйтесь с доверенными коллегами и посмотрите, заметят ли они то же самое. ...
Отвлекитесь от ситуации и объективно понаблюдайте. ...
Максимально ограничьте свое взаимодействие.

Как вы справляетесь с предательским коллегой?

Как только ваши подозрения подтвердятся, вот несколько способов справиться с нанесением ударов в спину на рабочем месте:

Поговорите с этим человеком. ...
Обострите проблему. ...
Игнорируй это. ...
Ведите бумажный след. ...
Присылайте обновления своему менеджеру. ...
Избегайте сплетен. ...
Имейте в виду, даже в непринужденной обстановке.

Как игнорировать токсичного коллегу?

Как бороться с негативами

Лучше всего игнорировать негатив.
Не пытайтесь подбодрить этого человека. ...
Не позволяйте негативной Нелли повлиять на ваше отношение.
По возможности избегайте негативной Нелли любой ценой.

Откуда вы знаете, что вами манипулируют на работе?

5 признаков того, что вами манипулируют на рабочем месте

Вы часто плачете или чувствуете себя подавленным рядом с этим человеком. Это окончательный признак того, что происходит нечто большее. ...
Вы чувствуете себя обязанным этому человеку. ...
Вы изменились, чтобы соответствовать вашим отношениям. ...
Вы не можете предсказать реакцию человека. ...
Вы чувствуете себя обесцененным.

Какие признаки манипуляции?

Признаки манипуляции

Они знают ваши слабости и знают, как их использовать.
Они используют вашу неуверенность против вас.
Они убеждают вас отказаться от чего-то важного для вас, чтобы сделать вас более зависимым от них.

Как защитить себя от ревнивого коллеги?

При использовании с другими полезными стратегиями, такими как информирование вашего менеджера по персоналу, эти советы могут помочь вам создать мысленный барьер между вами и недобрым коллегой:

Поднимитесь над ним. ...
Не принимайте это на свой счет. ...
Напомните себе, что вы не одиноки. ...
Используйте эмоциональную отстраненность. ...
Помните, это временно.

Что это значит, когда кто-то чувствует с вашей стороны угрозу?

прилагательное [v-link ADJ] Если вы чувствуете угрозу, вы чувствуете как будто кто-то пытается причинить вам вред. Гнев - это естественная реакция, которую мы испытываем, когда чувствуем угрозу или разочарование.

Интересные материалы: